今年の東京、暑すぎませんか……？
朝から30度越え、湿気ムンムン、コンビニまで行くだけで汗だく。
「エアコン代も電気代もヤバいけど、外は出なきゃいけないし…」という生活、もう慣れました。
そんな中、筆者（ダメフリ）が実際に使って「これは効く！」と感じた無印良品の猛暑対策アイテムを、ROOM連携つきで紹介します！
✅1. 今年の猛暑を乗り切るポイント
暑さで体力を奪われると、思考も鈍って仕事にも影響が…。
とくに頭皮の温度が上がると、集中力がガタ落ちするらしく、最近は“頭皮冷却”がトレンドに。
つまり、体の“冷却ポイント”を押さえたアイテム選びがカギです！
✅2. リンスインクールシャンプー（1,290円）
これがめちゃくちゃ爽快。
メントール配合で、洗った瞬間から頭皮がスーッ！と涼しくなります。
香りは爽やかなシトラス系で、暑さでぐったりした夕方でも「さっぱり」仕切り直せるのが嬉しい。
✔️ リンスインなので時短
✔️ 詰替パウチもあってエコ＆節約
✔️ ボトルの無印デザインが地味におしゃれ
✅3. ひんやりボディミスト＆USBミニ扇風機
ボディミストは服の上から使えるタイプが便利。 外出先でも「シャッ」とひと吹きで気分リセット。 USB充電の無印ミニファンは、首掛けや卓上で大活躍。 軽量でカバンにも入るから通勤・通学にぴったり。
✅4. 持ち歩き冷感グッズ
猛暑シーズンの持ち歩きセット、筆者はこんな感じ：
冷感タオル（繰り返し使えるタイプ） コンパクトな保冷バッグ（お弁当派に◎） スプレー式化粧水（ひんやり＆保湿）
全部、無印で揃えられます。見た目がシンプルなのも嬉しいポイント。
✅5. 節約視点での買い方
無印はちょっと高いイメージがあるかもしれませんが、以下のような工夫でお得に買えます：
楽天やLOHACO経由でポイント還元 PayPay祭などのキャンペーンを狙う まとめ買い＋ROOM掲載でレビュー収益にもなる
「節約×快適」の両立、できます。
✅6. ROOMとブログの連携で猛暑対策まとめ
今回紹介した無印グッズは、筆者のROOMにまとめて投稿中です。
実際に使って感じたレビュー＋写真付きなので、雰囲気もわかりやすいかと。
🛒👇
✅まとめ：夏の快適さは「アイテム選び」で変わる
冷房だけじゃ防げない“外の暑さ”に対抗するには、地味だけど確実に効くアイテムの活用が大事です。
無印良品は「機能」「シンプルさ」「携帯性」のバランスが抜群。
1つでも取り入れると、猛暑のしんどさがちょっと軽くなるのを実感しました。
この夏、冷却グッズは“攻めの防御”です。
頭から涼しくなって、汗かく前に対策しましょ！
💡筆者が普段使っている日用品・お気に入りアイテムのROOM
